【芸能】西島秀俊のスゴすぎ筋トレ生活「オフはジムを“はしご”」 : ふわとろニュース

1 ：禿の月φ ★ 2013/04/10(水) 07:57:46.26 ID:???P: ＮＨＫ大河ドラマ『八重の桜』に出演し、大ブレイク中の西島秀俊（42）。
鍛えぬかれたＳＥＸＹボディで、すっかり世の女性たちのハートを鷲掴みにしてしまったが、これだけ注目されているにもかかわらず、私生活は意外と謎に包まれている。
そんな彼のオフ姿をキャッチした。

４月上旬の昼下がり、都内にある高級ジムから出てきた西島。
つばのある帽子を目深にかぶり、ピッタリとした黒のパーカーにデニム姿。
服の上からでも、筋肉が浮かびあがっている。止めてあったロードバイクにまたがると、颯爽とジムを後にした。

「パーソナルトレーナーと１回につき３時間程度のハードトレーニングをしているみたいです。
大河の撮影の合間に時間を見つけてはジムに通いつめ、オフの日もほとんど“筋トレ”に集中しているみたいです。移動も極力車を使わず、自転車で動くようにしているみたいです」（芸能関係者）

途中、コンビニに立ち寄ると、500mlのビールを７本、大きめのマッコリを１本、
さらに２リットルの水を購入。コンビニから出てくると袋を片手に持ち、再び自転車を走らせたが、そこで記者は見てしまった。（>>2以降に続きます）

ソース：女性自身［光文社女性週刊誌］
http://jisin.jp/news/2582/5742/
2 ：禿の月φ ★ 2013/04/10(水) 07:58:03.66 ID:???P: （>>1からの続きです）
自転車を走らせながら、総重量６キロはあろうコンビニ袋を片手で持ち上げる西島。
そしてダンベルのように、上げては下げるという動作を繰り返している。
ジムの帰りでさえも筋トレに励んでいるようだった。西島さん、どんだけスゴいの！

さらにこの日、彼は都内にある別のジムでも目撃されていた。
「夕方ごろ、西島さんはジムに併設されているショップを訪れていました。
ジムを“はしご”したのは、オリジナルのプロテインやアミノ酸を買うためでしょう。
ここに置いてあるのは一回分の分量で600円くらいする高級品ばかりなので、かなりのこだわりがあるみたいですね」（目撃者）

オフの日も“女っ気”もなくひとり黙々と身体を鍛えていた西島。
多忙にもかかわらず、あのカラダをキープできているのは、たゆまぬ努力の賜物のようだ。（了）
4 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 08:00:10.33 ID:fELzlmoz0: 筋トレってのは、ヲタが嵌りやすいんだよな。
211 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 11:21:32.05 ID:uPaMbz6FT: >>4
あー、一時期ハマってたんで判るわ。
オレはその後、登山に行っちゃったが。
304 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 13:16:04.14 ID:gjvT6I8WO: >>4
あとコンプレックスが人一倍強い奴な
長渕とかも
79 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 08:56:56.22 ID:gdnM23rpP: 短期間で作った筋肉だけどなかなかのモノ
最初はやればやるだけ付くから楽しんだよね
ここからもう一回りデカくなれるかは努力と資質次第
103 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 09:37:02.99 ID:dRZLrBeY0: >>79
やっぱ不自然だわｗ　まあ昔もマッチョはいたろうけど
イメージとしてね
81 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 08:58:49.53 ID:7vhMEwqyQ: 横国の工学部か。大学まで出て何で俳優なんだろうな？
86 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 09:03:47.34 ID:G1JchSU30: >>81
中退してる
84 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 09:00:19.11 ID:DkHTiJFs0: ムダ筋だよなwww
トレーニングのし過ぎで脳卒中とか脳梗塞やんないよーにねwww
役者は酒が付き物だろうし、ヤニ摂取もありそうだし
85 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 09:02:41.94 ID:pi2jQSqo0: いかにも「ウェイトトレーニングで鍛えました」っていう体にチョンマゲ姿が、違和感ありすぎて思わず笑ってしまうｗ
昔の侍の鍛えた体らしく、もっと自然な体の厚みを追及してほしかったな
102 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 09:33:05.93 ID:A/2boDw90: >>85
>昔の侍の鍛えた体らしく、もっと自然な体の厚みを追及してほしかったな

おまえ、見たことあるのかよｗ
110 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 09:47:04.94 ID:vP6MZfhr0: >>102
たくさん昔の写真残ってるぞ
１５０年ぐらい前
明治維新前後
とび職も大工も飛脚も町道場の下級武士も

上半身をはだけさせてたり
フンドシ一丁だったりの
写真が残ってる

みんな全身がムッキムキ
相撲取りなんかも僧帽筋や上腕スゴい
95 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 09:22:32.33 ID:6TEivXBr0: 仕事、俳優だろ。。。
117 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 09:51:28.36 ID:g31nXI1mP: そんなことより演技力をどうにかしろ
大根すぎるんだよ
118 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 09:52:59.35 ID:fELzlmoz0: >>117
西島と堺は、日本の映画・ドラマ界を背負う逸材だろうよ。
その上に、堤真一とか真田ひろゆき。
更に上は、役所広司と渡辺謙・・
129 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 09:58:40.21 ID:vP6MZfhr0: >>118
堤真一は真田広之の元付き人だろうがｗｗｗ

全然同格じゃねーよｗ
佐藤浩市も阿部寛も挙げろよｗ
133 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 10:01:21.49 ID:fELzlmoz0: >>129
演技力では、堤の方が真田より上だもんな。
確かに、阿部がいたな。
佐藤浩一は、良い役者だけど主役の器じゃない。
120 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 09:54:15.50 ID:BwmQ8Chl0: 西島はいつ結婚するの？
131 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 10:00:22.19 ID:EtlqssRb0: スゴイすごいって言うけど仕事だもんな
リーマンだって筋肉つけて仕事貰えるならいくらでも鍛えるだろ
143 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 10:13:11.70 ID:OgImu0J60: 筋トレってやりはじめたらけっこうはまるんだよね
汗かくと気分いいし。
150 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 10:17:41.23 ID:2nu6WVSS0: 42歳か、多くの者はこれくらいからデブにまっしぐらしていくからな
ここが正念場なんだろう。
169 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 10:34:26.62 ID:qUjcJn/j0: 西島さんが大ブレイクしてるとは知らなかった。。。
188 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 11:05:33.60 ID:N8NB/KDd0: 筋トレって一時間以上やると効率ガタ落ちって聞いた気がするけど
三時間もやって大丈夫なん
200 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 11:15:49.55 ID:ZPDsMwfi0: >>188
1時間半以内に抑えたほうがいいとか
まぁでも色々やり方もあるだろうし
ジムにいた時間が3時間ということかもしれないし
213 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 11:21:55.71 ID:gdnM23rpP: こういうナチュラルな筋肉をつけるのは難しいよな
216 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 11:23:25.73 ID:KEEvQnsk0: 筋トレジョギングってハマると加減が分からなくなるよな
整形も同じなのかな？
依存症とか中毒の類なのな
298 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 13:06:17.51 ID:BDvvJnpqO: 絞るために極端に炭水化物制限すると顔シワシワになるだけじゃなく、命にかかわるから要注意だよ。
449 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 23:25:28.72 ID:aFads5ZM0: プロテイン飲まないとあんな体にならないの？
451 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/10(水) 23:34:18.29 ID:LsRbaZHX0: >>449
ならない
コイツの場合はトータルワークアウトだから
ササミとか卵白とかの食事療法もしてるはず
ステは使ってないだろうがスポーツ選手とかでもステ使ってる奴は多数
特に格闘技系はな
530 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/11(木) 09:22:02.30 ID:CdnuWQTG0: ちなみに松本人志さんの肉体
532 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/11(木) 09:26:42.23 ID:iAdtRwau0: 役者レベルなら
松本人志みたいに馬鹿みたいに
ビルドアップしない方がいいでしょｗ
554 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/11(木) 17:54:28.11 ID:QoEJ0RjfO: >>532
あれでビルドアップ？
542 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/11(木) 13:26:37.92 ID:92o7vlTv0: 休みの日にジムに行って鍛えるって感覚がわかんね
平日ならまだ分かる
551 ：名無しさん＠恐縮です 2013/04/11(木) 17:32:37.24 ID:yCwi9q5Q0: >>542
芸能人は平日とか感覚ないでしょ